Pilates Studio Owner
ピラティススタジオAwake代表
ピラティスインストラクター
美姿勢アドバイザー
ヨーガティチャー
ー指導歴23年ー
フィットネス、ピラティス、ヨーガと様々なボディワークを習得
ー活動ー
スタジオレッスン
○プライベートレッスン
○少人数グループレッスン
出張レッスン
○ 発達障害児施設運動指導
○ピラティス出張レッスン
○お寺ヨガ
オンラインピラティス
○プライベートレッスン
心と体は繋がっています
【本気で変わりたい女性】の心と体があなたらしく目覚めるように全力でサポートします
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ピラティスLOVE
神社、パワースポット巡り⛩
MINI 🚘
ONE OK ROCK🎤
ピラティススタジオ Awake
Invited by: Hiroko Watanabe
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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August 21, 2023 | 46 | 0 | 0.0% |
November 26, 2022 | 46 | +1 | +2.3% |
April 12, 2022 | 45 | +2 | +4.7% |
September 14, 2021 | 43 | +4 | +10.3% |