toshikatu aoki on Clubhouse
Updated: Sep 28, 2023
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Feb 5, 2021
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@a.toshi
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スティックの青汁はキホン口の中で混ぜプロテインは溶かさないで食べる派です
3度の飯より運動が
消費カロリーを下回ってます♪
四国・香川在住🏠
30年大工をしながら
できて新しい建築学校で生徒と
たわむれたり勉強したり工作したりと
なんちゃって講師もしてます
話すのは下手くそですけど
仲良くしてもらえると喜びます♪
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| Day | Followers | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| September 28, 2023 | 28 | 0 | 0.0% |
| September 26, 2021 | 28 | -1 | -3.5% |
