あつし Atsushi H on Clubhouse
Updated: Sep 6, 2023
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Jun 18, 2021
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@a.hase
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Bio
ラグビー好きの整形外科医🏉
日本🇯🇵Japan東京Tokyo出身
8歳娘と6歳息子
ラグビー RUGBY
年中〜小６まで野球
中学〜 WTB、SO
印象に残った旅行先
トマム雲海、九寨溝、竹富島の海
キャンプ camp
焚火、流れ星、富士山
ラーメン二郎 Rame-Jiro
故小金井が一番
今は八王子野猿
宅麺.comで我慢中
読書 Reading
ゼロ秒思考、夢かなえる象
メモ書き writing memo
2021.1/1〜 実践中 2年目
瞑想 meditation
毎朝5~10分
スポーツsports
早歩き（毎日3km）
テニス、筋トレ
減量・健康 health diet
1年半で14kg成功！
75→61 現在67
食事、早歩き、節酒で成功
英語 English
準１不合格・・・
サウナ sauna
初心者
手品 magic
すぐできるのは５個
歴史 history
超苦手科目、こども日本漫画
中田YouTubeで勉強
自己啓発personal development
マコなりuncommon卒業
毎日トイレ掃除実施中
Invited by: 赤羽雄二 Yuji Akaba
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| April 23, 2022 | 50 | +2 | +4.2% |
| March 16, 2022 | 48 | +5 | +11.7% |
| January 17, 2022 | 43 | +2 | +4.9% |
| December 11, 2021 | 41 | +1 | +2.5% |
| November 02, 2021 | 40 | +5 | +14.3% |
| September 26, 2021 | 35 | +31 | +775.0% |
