香川県のパーソナルトレーナー。
元看護師、臨床にて病気は予防すべきと考えるようになる。
筋トレを始めて、身長183cm 体重59kg→78kgまで増量成功。
山本義徳業績集に惚れ込み、VALXスクール1期生卒業。
Invited by: MINORI SHINDO
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Day | Followers | Gain | % Gain |
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December 03, 2023 | 90 | 0 | 0.0% |
June 17, 2022 | 90 | -1 | -1.1% |
April 02, 2022 | 91 | +1 | +1.2% |
September 03, 2021 | 90 | -1 | -1.1% |