🌟内容🌟
スポーツジム・フィットネスクラブのスタジオレッスンが好きで楽しみにしている人のクラブ🌈
スタジオ参加が未経験/常連マニア/以前ハマっていた/インストラクター等。
衣装や振り付けや音楽その他こだわりなどを気軽に語り合うクラブです❗️
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🔰スタジオって?
スポーツジムに行ったら、トレーニングマシンだけでなく、体育館のようにただの広い部屋のような空間があります。それを「スタジオ」などと呼んでおり、決まった時間にインストラクターが来てそこでレッスンを行っています。
体を動かすダンス系や、健康的なストレッチ系など様々なレッスンがあり、通常はジム会員であれば自由に参加できるものが多いです。
はじめはよく分からないものでも、出たら意外と楽しかったということは良くあります。
■水やタオルをなるべく持参する
■内容に合った動きやすい服装を推奨
■たまに整理券が要る場合もある
■たまに有料レッスンもある
■最初はできなくても全然気にしない
■最初はまずは参加してみよう
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✳️followの方をjoinにする際に、少しタイムラグがあるようです。
✳️ある程度の段階でroom開催→不定期開催→定期開催(?)
ジム通い/ダンス/ストレッチ/エアロビクス/ピラティス/ズンバ/ラテン/バレエ/ステップ/ヨガ/ベリーダンス/ボクササイズ/ヒップホップ/ジャズ/ハウス/サルサ/サーキット系ダイエット/有酸素運動/フラメンコ/フラダンス/ハワイアン/美やせ/筋トレ/筋力トレーニング/ダンベル/ランニング/ウォーキング/ウォーク/サイクリング/バイク/ストレッチポール/コンディショニング/ファットパーン/脂肪燃焼/シェイプアップ/マーシャルアーツ系/踊る/踊り/美姿勢/骨盤調整/ウェーブ/リハビリテーション/フリースタイル/コンビネーション/ボディメイク/リラックス/エクササイズ/
Day | Members | Gain | % Gain |
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May 04, 2024 | 20 | 0 | 0.0% |
February 17, 2024 | 20 | 0 | 0.0% |
January 03, 2024 | 20 | 0 | 0.0% |
November 20, 2023 | 20 | 0 | 0.0% |
October 18, 2023 | 20 | 0 | 0.0% |
September 18, 2023 | 20 | 0 | 0.0% |
August 20, 2023 | 20 | 0 | 0.0% |
July 18, 2023 | 20 | 0 | 0.0% |
June 24, 2023 | 20 | +1 | +5.3% |
March 21, 2023 | 19 | 0 | 0.0% |
March 05, 2023 | 19 | 0 | 0.0% |
February 17, 2022 | 19 | +15 | +375.0% |