Gamlangchai on Clubhouse

Description

"ກຳລັງໃຈ" ເປັນພື້ນທີ່ປອດໄພສຳລັບທຸກຄົນໃນການເວົ້າເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຢ່າງເປີດກວ້າງ ແລະ ເປັນບ່ອນທີ່ສົ່ງເສີມໃຫ້ທຸກຄົນມີສຸຂະພາບກາຍ ແລະ ຈິດໃຈທີ່ດີ🧘🏻‍♀️.

ຫ້ອງ Gamlangchai x Mindful Space 💙 ໃນ Clubhouse ຈະມີການແບ່ງປັນຫົວຂໍ້ທີ່ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ສະພາວະການເປັນຢູ່ທີ່ເຮົາປະເຊີນໃນທຸກໆມື້.

ຕິດຕາມບົດຄວາມ ແລະ campaign ຕ່າງໆຂອງກຳລັງໃຈໄດ້ທີ່ facebook.com/gamlangchai

- Club ນີ້ບໍ່ມີ "relays" ເພາະຢາກໃຫ້ແຕ່ແບ່ງປັນປະສົບການໃນຂະນະທີ່ມີການສົນທະນາເທົ່ານັ້ນ 💙
Mindful of your words: "ກຳລັງໃຈ"ພະຍາຍາມສ້າງພື້ນທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ເຮົາທຸກຄົນໄດ້ເວົ້າເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດແບບເປີດກວ້າງ ແລະ ບໍ່ຖືກຕັດສິນ. ມີຄຳເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງແບບສ້າງສັນໄດ້ໂດຍທີ່ບໍ່ຈຳປັນຕ້ອງໃຊ້ຄຳຫຍາບ ຫຼື ຄຳເວົ້າທີ່ທຳຮ້າຍຈິດໃຈຜູ້ອື່ນ.
Trigger warning: ເນື້ອຫາທີ່ຈະມາແບ່ງປັນອາດມີເນື້ອຫາຮຸນແຮງ ເຊັ່ນ ການທຳຮ້າຍຕົວເອງ, ການຂ້າໂຕຕາຍ ເຊິ່ງສາມາດກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈຂອງຜູ້ຟັງໄດ້. ສະນັ້ນ, ເມື່ອຮູ້ສືກ triggered ແລະ ບໍ່ສາມາດຈັດການບັນຫາດ້ວຍຕົວເອງໄດ້ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ຊ່ອງທາງການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານສຸຂະພາບຈິດ: ລະບາຍກັບຄົນທີ່ຜູ້ຟັງໄວ້ໃຈ ຫຼື ໂທຫາສາຍດ່ວນສຸຂະພາບຈິດຈາກທາງການໄດ້ທີ່ 1554, 1362. ຢູ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນມີພະແນກສຸຂະພາບຈິດທີ່ໂຮງໝໍມະໂຫສົດ ແລະ ໂຮງໝໍ 103.