Az első magyar 🇭🇺 hollisztikus, egészséges étkezésről és életmódról szóló klub Clubhousen!
Az egészséges táplálkozásról szóló információk széles skálája összezavarhat, de én érthetően elmagyarázom.
Bizonyított tények a táplálkozás és edzés világából amik magasabb fokra emelik az étkezésedet, egészségedet és a hosszú életet.
🍉 Ebben a klubban kinyomozzuk az összefüggéseket a tápanyagok és az agy egészsége, a gyomor és a belek egészsége, testi és szellemi képességek, anti aging, szépség között. Szó van még életmódbeli és divat-diéta tévhitekről, étel előkészületekről, étrend terv írásról, receptekről és egészséges szokások kialakításáról.
A klub házigazdája Rudnay Peters Krisztina, okleveles táplálkozástudományi szakértő, dietetikus hallgató, okleveles személyi edző, több mint 20 éve, a vendégek között vannak kémikusok, dietetikusok, orvosok, szakértők, tapasztalt háziasszonyok és ti, hallgatók
💥 Hívj meg 3 ismerősödet, akit érdekelhet az egészséges táplálkozás
A táplálálkozástudomány egyre nagyobb teret kap, mert nő az érdeklődés arra, hogy megtudjuk, hogyan befolyásolja az étkezés az egészségünket és előz meg betegségeket - mind beszélni fogunk ezekről.
🍏🥬🥑🍉🍒🥥🥕🥦🥝🌰🧄🍒
Heti beszélgetések:
Szerda 18 óra 🍒
Beszélgetés tápanyagokról, kiegészítőkről, egészségről, receptekről, diéta irányzatokról, kutatási eredményekről, a test működéséről
🥦 szó van superfoodokról, receptekről, vitaminokról és olyan mindennapi problémákról amiket Ti fogalmaztok meg. Praktikus, könnyen beilleszthető egészség tippek.
🎧Még több előadás: etkezztudatosan.hu/podcast
A szobákban anonim kérdezésre is van lehetőség.
➡️ Kövesd @rudnaykrisztina profilját, és kattints a klub csatlakozásra ⬅️
Hungarian, hungary, mediterrán diéta, vegetáriánus, vega, vegán, flexiterian diéta
Érts és beszélj magyarul:
Tiszteld a szobában lévőket:
Tartsd be a Clubhouse szabályait:
Érts és beszélj magyarul
Tiszteld a szobában lévőket
Tartsd be a Clubhouse szabályait
Day | Members | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
June 04, 2024 | 547 | 0 | 0.0% |
March 09, 2024 | 547 | +1 | +0.2% |
January 19, 2024 | 546 | +1 | +0.2% |
December 06, 2023 | 545 | 0 | 0.0% |
October 30, 2023 | 545 | 0 | 0.0% |
September 29, 2023 | 545 | +1 | +0.2% |
August 31, 2023 | 544 | 0 | 0.0% |
August 02, 2023 | 544 | 0 | 0.0% |
July 02, 2023 | 544 | +3 | +0.6% |
April 06, 2023 | 541 | +1 | +0.2% |
March 12, 2023 | 540 | 0 | 0.0% |
January 03, 2023 | 540 | +1 | +0.2% |
December 26, 2022 | 539 | +1 | +0.2% |
October 28, 2022 | 538 | +1 | +0.2% |
September 23, 2022 | 537 | +1 | +0.2% |
September 10, 2022 | 536 | +1 | +0.2% |
July 10, 2022 | 535 | -1 | -0.2% |
June 21, 2022 | 536 | +1 | +0.2% |
May 25, 2022 | 535 | -2 | -0.4% |
May 19, 2022 | 537 | +1 | +0.2% |
May 12, 2022 | 536 | +1 | +0.2% |
March 23, 2022 | 535 | +1 | +0.2% |
March 16, 2022 | 534 | +1 | +0.2% |
March 09, 2022 | 533 | +8 | +1.6% |
November 15, 2021 | 525 | +10 | +2.0% |
August 24, 2021 | 515 | -1 | -0.2% |
August 23, 2021 | 516 | +2 | +0.4% |
August 20, 2021 | 514 | +3 | +0.6% |