Növényi alapú étkezés on Clubhouse

Description

Az első magyar 🇭🇺 hollisztikus, egészséges étkezésről és életmódról szóló klub Clubhousen!
Az egészséges táplálkozásról szóló információk széles skálája összezavarhat, de én érthetően elmagyarázom.
Bizonyított tények a táplálkozás és edzés világából amik magasabb fokra emelik az étkezésedet, egészségedet és a hosszú életet.

🍉 Ebben a klubban kinyomozzuk az összefüggéseket a tápanyagok és az agy egészsége, a gyomor és a belek egészsége, testi és szellemi képességek, anti aging, szépség között. Szó van még életmódbeli és divat-diéta tévhitekről, étel előkészületekről, étrend terv írásról, receptekről és egészséges szokások kialakításáról.

A klub házigazdája Rudnay Peters Krisztina, okleveles táplálkozástudományi szakértő, dietetikus hallgató, okleveles személyi edző, több mint 20 éve, a vendégek között vannak kémikusok, dietetikusok, orvosok, szakértők, tapasztalt háziasszonyok és ti, hallgatók


💥 Hívj meg 3 ismerősödet, akit érdekelhet az egészséges táplálkozás



A táplálálkozástudomány egyre nagyobb teret kap, mert nő az érdeklődés arra, hogy megtudjuk, hogyan befolyásolja az étkezés az egészségünket és előz meg betegségeket - mind beszélni fogunk ezekről.

🍏🥬🥑🍉🍒🥥🥕🥦🥝🌰🧄🍒


Heti beszélgetések:
Szerda 18 óra 🍒
Beszélgetés tápanyagokról, kiegészítőkről, egészségről, receptekről, diéta irányzatokról, kutatási eredményekről, a test működéséről

🥦 szó van superfoodokról, receptekről, vitaminokról és olyan mindennapi problémákról amiket Ti fogalmaztok meg. Praktikus, könnyen beilleszthető egészség tippek.

🎧Még több előadás: etkezztudatosan.hu/podcast

A szobákban anonim kérdezésre is van lehetőség.

➡️ Kövesd @rudnaykrisztina profilját, és kattints a klub csatlakozásra ⬅️

Hungarian, hungary, mediterrán diéta, vegetáriánus, vega, vegán, flexiterian diéta
Érts és beszélj magyarul:
Tiszteld a szobában lévőket:
Tartsd be a Clubhouse szabályait: