身心靈spa on Clubhouse
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Updated: Jun 3, 2024
Description
一本好書是深入內在、擴展視野的媒介，當書的內容被朗讀後，我們更能透過聲音，感受到自己與文字融合，如同沐浴在書的情境中….
一個好的引導式靜心冥想，能透過聲音頻率的引導，將我們帶入冥想的情境中，如同經歷了一場身心靈spa….
然而spa也可以是如同洗三溫暖一樣，我們透過刺激大腦、有了情緒或情感反應，進而改變既有僵化的思維模式，提升意識的層次。
所以spa可以是溫柔的、深入的、衝擊而刺激的。無論是什麼感覺，我們都保持在覺知中，自然會慢慢地深入內在、認識自己、進而找到內在智慧。
邀請你加入身心靈spa的社團，共同閱讀身心靈書籍、靜心冥想或各式身心靈主題分享與討論等。
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Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| June 03, 2024 | 778 | +2 | +0.3% |
| March 09, 2024 | 776 | +1 | +0.2% |
| January 19, 2024 | 775 | 0 | 0.0% |
| December 05, 2023 | 775 | +2 | +0.3% |
| October 29, 2023 | 773 | +4 | +0.6% |
| September 29, 2023 | 769 | -1 | -0.2% |
| August 31, 2023 | 770 | -2 | -0.3% |
| August 02, 2023 | 772 | 0 | 0.0% |
