情緒這堂課 on Clubhouse

Description

Emotions 情緒一直都是一堂很重要的課
我們與情緒已經相處了那麼多年（出生至今）
但是請問我們花了多少時間來了解情緒呢？
讓我們在CH好好地了解我們的情緒！
歡迎大家加入！

20210530 1.什麼是情緒
20210606 2.情緒的來源
20210613 3.情緒的迷思
20210620 4.情緒的迷思II
20210627 5.情緒真正的痛
20210704 6.情緒的痛感
20210711 7.工作上的情緒
20210718 8.金錢與我的關係，為何會有情緒？
20210725 9.我為什麼那麼容易被惹毛？
20210801 10.養兒育女中累積的情緒
20210808 11.戀愛時的情緒，是我的問題嗎？
20210815 12.與老闆的情緒話題：討厭老闆是最愚蠢的事，被老闆討厭是離開的事！
20210822 13.有純友誼嗎？在公司、在社會、在感情的世界裡，有純友誼的關係嗎？還是都是乾妹妹？愛不到的都是乾哥哥？
20210829 14.家庭一定是孩子的避風港嗎？你準備好看到真相了嗎？
20210905 15.回家的路，遠嗎？是要衣錦還鄉？還是沒有成就就不能回家？你有多久沒有回家了呢？不回家的痛到底是什麼？
20210912 16.愛人的能力和我們的原生家庭有關嗎？是時候我們來看看依附關係～
20210919 17.無法自我肯定、內心敏感矛盾、活得心累迷失、沒有安全感都是因為我們有依附障礙。「依附障礙」到底是什麼？
20210926 18.如何從依附障礙中重拾自己，得到重生？
20211003 19.從原生家庭角度來重拾自己！讓我們break free！
20211010 20.與原生家庭和解還是與自己和解？逃脫的是家庭還是自己的故事？
20211017 21.以愛為名的道德綁架（一）控制
20211024 22.以愛為名的道德綁架（二）孝順
20211031 23. 以愛為名的道德綁架（三）偏心
20211107 24. 什麼是生活壓力？你有嗎？
20211114 25. 怎樣的人容易感受到壓力？是你嗎？
20211121 26. 壓力變形：適應障礙，你有嗎？
20211128 27. 壓力變形：社交恐懼症，你有嗎？
20211205 28. 回顧2021年：我的美好人生
20211212 29. 回顧2021年：不要再讓遺憾來打擾了啦！
20211219 30. 回顧2021年：再見～～～
支持生命的探索Life Discovery: 聆聽他人，不去阻止他人學習與探索，不奪走他人學習的機會，不把自己的執念虐待他人。相信每個人都可以打開自己內在的權威力量活好自己，擁有自己的節奏去體驗再論證自己的人生。
支持愛與生命Love Life: 支持生命，不去批判他人，批判只是在證明自己恐懼到只剩下一張嘴。相信每個人的格局都不一樣，每個人用自己的格局出發去看待、對待一切，我們要有包容的心去接納那些格局不一樣的人⋯包括我們的家人。我們只能支持他們無法改變他們，我們唯一可以改變的是自己。
支持傳播正能量Positive Energy: 口說好話，不去散播謠言、不說長道短、不聊是非。相信這社會不需要任何負面情緒，我們秉持著「為人類為教育」的使命，散播正能量的想法、態度、行為與言語。我們要問問自己到底留下什麼樣的世界給我們的孩子們。