気軽に始められる遊びのひとつ。
遊びの様で実はすごい運動量でカラダを楽しく鍛えてくれるスポーツ。
それが、なわとび!。
みんなで楽しくピョンピョン飛びましょう。
最初は、
縄なんて要らなくて良い。
エアなわとびで1分から3分を腕をわましているつもりでピョンピョン跳ねるだけでも結構な運動になりますよ。自分の飛んでる姿を、インスタにあげたり、ライブしたり、YouTubeにあげたりとバンバン楽しみましょうというクラブです。
Day | Members | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
July 13, 2024 | 88 | +1 | +1.2% |
April 17, 2024 | 87 | 0 | 0.0% |
February 09, 2024 | 87 | 0 | 0.0% |
December 25, 2023 | 87 | 0 | 0.0% |
November 12, 2023 | 87 | 0 | 0.0% |
October 13, 2023 | 87 | 0 | 0.0% |
September 13, 2023 | 87 | 0 | 0.0% |
August 15, 2023 | 87 | 0 | 0.0% |
July 13, 2023 | 87 | 0 | 0.0% |
June 19, 2023 | 87 | -5 | -5.5% |
December 20, 2022 | 92 | -1 | -1.1% |
November 25, 2022 | 93 | +2 | +2.2% |
September 13, 2022 | 91 | +1 | +1.2% |
August 28, 2022 | 90 | +3 | +3.5% |
August 21, 2022 | 87 | +1 | +1.2% |
July 26, 2022 | 86 | +1 | +1.2% |
June 17, 2022 | 85 | -1 | -1.2% |
May 01, 2022 | 86 | +1 | +1.2% |
March 19, 2022 | 85 | -1 | -1.2% |
March 12, 2022 | 86 | +1 | +1.2% |
February 16, 2022 | 85 | +28 | +49.2% |