לפעמים כל הסוד בלהיות במשקל תקין הוא מילוי הלב, אז במקום לריב עם עצמנו, במקום מלחמות עם עצמנו, נתחיל לבחור לקבל את עצמנו באהבה ובחמלה ומתוך כך נפתח לנו מקום של בחירה בדברים שנכונים ומתאימים גם לנפש וגם לגוף.
במקום מלחמה ⬅️ אהבה
במקום אכילה רגשית ⬅️ אכילה מאוזנת
במקום אוטומאט ⬅️ בחירה
במקום משקל עודף ⬅️ משקל נכון ונוח
במקום לב מבולבל ⬅️ לב רגוע ושקט
הצטרפו אלינו לשיחות ובואו נתמלא ביחד
Day | Members | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
May 16, 2024 | 70 | 0 | 0.0% |
February 24, 2024 | 70 | +1 | +1.5% |
January 10, 2024 | 69 | +1 | +1.5% |
November 26, 2023 | 68 | 0 | 0.0% |
October 23, 2023 | 68 | +1 | +1.5% |
September 23, 2023 | 67 | +1 | +1.6% |
August 25, 2023 | 66 | 0 | 0.0% |
July 22, 2023 | 66 | +2 | +3.2% |
June 27, 2023 | 64 | -1 | -1.6% |
March 24, 2023 | 65 | 0 | 0.0% |
March 08, 2023 | 65 | 0 | 0.0% |
January 29, 2023 | 65 | +1 | +1.6% |
December 29, 2022 | 64 | +1 | +1.6% |
October 26, 2022 | 63 | -1 | -1.6% |
October 19, 2022 | 64 | +1 | +1.6% |
September 28, 2022 | 63 | +1 | +1.7% |
May 30, 2022 | 62 | +1 | +1.7% |
February 21, 2022 | 61 | +1 | +1.7% |