مدیتیش on Clubhouse
Description
☯️مدیتیشن:
🔰 آموزش مدیتیشن ذهن.
🔰پروش ذهن جهت مراقبه.
🔰بالا بردن آگاهی
🔰توسعه آگاهی
🔰 سعود به فراآگاهی
🔰 درک مدیتیشن بصورت عملی.
🔰 سوالی که همواره ذهن بشر را دنبال می کند،که مدیتیشن چیست؟؟!!
مدیتیشن جراحی ذهن بدون ابزار فیزیکی است، برای تهی و خالی کردن ذهن از سرو صداهای بسیار آزار دهنده.
🔰در اثنا مدیتیشن تجربیات فردی بسیار مهم است، که در زمان حال و بعد از مدیتیت کردن شخص دارای بی ذهنی و سکوت ذهن می شود.
و هدف از مدیتیشن متعادل کردن ذهن و جسم است که روان را به سوی خشنودی و روح انسان را متعالی می کند.
🔰آسانا
🔰 یاما
🔰 نیاما
🔰 پراتی هارا
🔰شات کارما
🔰دهارانا
🔰سامادهی
🔰یوگانیدرا
🔰شاواسانا
🔰 پرانایاما
🔰 نیدرا
🔰 آنا آپانا
🔰 دهارانا
🔰 مانترا
🔰 یوگانیدرا
🔰 ریلکسیشن
🔰 زمان مدیتیشن جای آرام و ساکتی را پیدا و مستقر شوید.
🔰در طول مدیتیشن حالتی راحت و چهارزانو بنشیند 🧘♂️
🔰 در طول مدیتیشن تنها به صدا گوش دهید و فرامین استاد را اجرا نمایید.
🔰به فرایندهای فیزیکی وحسی خود آگاه باشید.
🔰د. صورت احساسات نامتعارف بعد از کلاس با استاد صحبت کنید.
🔰به تجربه نشان داده شده مدیتاتورها به قدرت های اعجاب انگیزی میرسند.
🔰اهداف مدیتیشن رسیدن به آرامش ذهن و فکر می باشد.
🔰تسلط بر ذهن و جسم یعنی زمان حال.
🔰بزرگ ترین هدف انسان زندگی در زمان حال است.
🔰تنها راه رسیدن به تمرکز بالا و سلامت روح و روان مدیتیشن می باشد 🧘♂️☯️🙏
شاد باشید.
کلاس ما راه شما و هدف همه ما رسیدن به زمان حال و تمرکز بالا از راه مدیتیشن می باشد، 🧘♂️☯️
☯️🧘♂️پیروز باشید.
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 21, 2024 | 817 | +9 | +1.2% |
| January 30, 2024 | 808 | +6 | +0.8% |
| December 17, 2023 | 802 | +4 | +0.6% |
| November 06, 2023 | 798 | +6 | +0.8% |
| October 07, 2023 | 792 | +4 | +0.6% |
| September 07, 2023 | 788 | +8 | +1.1% |
| August 10, 2023 | 780 | +1 | +0.2% |
| July 08, 2023 | 779 | +1 | +0.2% |
| June 16, 2023 | 778 | -1 | -0.2% |
| March 15, 2023 | 779 | +8 | +1.1% |
| January 27, 2023 | 771 | +1 | +0.2% |
| January 19, 2023 | 770 | +1 | +0.2% |
| January 08, 2023 | 769 | +1 | +0.2% |
| December 31, 2022 | 768 | +2 | +0.3% |
| December 27, 2022 | 766 | +2 | +0.3% |
| December 24, 2022 | 764 | +3 | +0.4% |
| November 24, 2022 | 761 | +2 | +0.3% |
| November 18, 2022 | 759 | +2 | +0.3% |
| November 11, 2022 | 757 | +1 | +0.2% |
| November 05, 2022 | 756 | -1 | -0.2% |
| October 29, 2022 | 757 | +1 | +0.2% |
| October 23, 2022 | 756 | +1 | +0.2% |
| October 16, 2022 | 755 | -1 | -0.2% |
| October 09, 2022 | 756 | +1 | +0.2% |
| October 04, 2022 | 755 | +1 | +0.2% |
| September 30, 2022 | 754 | -2 | -0.3% |
| September 11, 2022 | 756 | +6 | +0.8% |
| September 02, 2022 | 750 | +4 | +0.6% |
| August 26, 2022 | 746 | +1 | +0.2% |
| August 20, 2022 | 745 | +2 | +0.3% |
