גורמה לייט, לאכול טעים, בריא ומוקפד קלוריות. להכין ארוחות בריאות של 5 מנות ו 400 קלוריות.
לרדת ולשמור על משקל ולהעיף את החשק לצתוקחם ופחמימות
Day | Members | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
April 30, 2024 | 16 | 0 | 0.0% |
February 15, 2024 | 16 | 0 | 0.0% |
January 01, 2024 | 16 | 0 | 0.0% |
November 18, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |
October 17, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |
September 17, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |
August 19, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |
July 17, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |
June 23, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |
March 21, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |
March 05, 2023 | 16 | 0 | 0.0% |