ใจดีกับตัวเองบ้างนะ on Clubhouse
707
Members
Updated: Mar 21, 2024
Description
"ผ่อนกายพักใจด้วยไมตรี"
กิจกรรมบ่มเพาะความกรุณาต่อตนเองและผู้อื่น
ชวนคุณกลับมาตั้งหลัก พักกาย พักใจก่อนเข้านอน
เวลา 19.30-20.30 น. ของทุกวัน
19.30 น. เปิดห้อง ชวนกลับมาตั้งหลัก หลังจากเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้ามาทั้งวัน
19.35-20.20 ทำกิจกรรมของตนเอง พักกายพักใจ ตามอัธยาศัย
20.20-20.30 กลับมาพูดคุยแลกเปลี่ยนสิ่งที่ได้ค้นพบ
นำกระบวนการโดย
ภัทรมน วิเศษลีลา (หลี)
Awareness Facilitator
นักจัดกระบวนการนำพาผู้คนกลับมาตระหนักรู้ ฟังเสียงใจ และร่างกายของตนเอง
Last 30 Records
| Day | Members | Gain | % Gain |
|---|---|---|---|
| March 21, 2024 | 707 | +4 | +0.6% |
| January 30, 2024 | 703 | +1 | +0.2% |
| December 17, 2023 | 702 | +1 | +0.2% |
| November 06, 2023 | 701 | 0 | 0.0% |
| October 07, 2023 | 701 | 0 | 0.0% |
| September 07, 2023 | 701 | 0 | 0.0% |
| August 10, 2023 | 701 | 0 | 0.0% |
