คลับสำหรับคนที่อยากปั้นหุ่นฟิต พิชิตความเชื่อเดิมๆ ทั้งเทคนิค วิธีการ รวมถึง ทัศนคติ ในรูปแบบการใช้ชีวิตได้จริง ให้ข้อมูลและความรู้ ทั้งในส่วนของโภชนาการที่ถูกหลัก และ การออกกำลังกาย อย่างปลอดภัย
Day | Members | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
July 16, 2024 | 228 | -1 | -0.5% |
April 19, 2024 | 229 | 0 | 0.0% |
February 10, 2024 | 229 | 0 | 0.0% |
December 27, 2023 | 229 | 0 | 0.0% |
November 13, 2023 | 229 | 0 | 0.0% |
October 13, 2023 | 229 | +1 | +0.5% |
September 14, 2023 | 228 | 0 | 0.0% |
August 16, 2023 | 228 | 0 | 0.0% |
July 14, 2023 | 228 | +2 | +0.9% |
June 20, 2023 | 226 | -1 | -0.5% |
March 19, 2023 | 227 | 0 | 0.0% |
March 03, 2023 | 227 | 0 | 0.0% |
January 09, 2023 | 227 | +1 | +0.5% |
November 06, 2022 | 226 | -1 | -0.5% |
October 11, 2022 | 227 | -1 | -0.5% |
September 26, 2022 | 228 | -1 | -0.5% |
April 17, 2022 | 229 | -1 | -0.5% |
March 20, 2022 | 230 | +1 | +0.5% |
March 13, 2022 | 229 | +2 | +0.9% |
February 16, 2022 | 227 | +1 | +0.5% |