풀이탐구소는 관계, 소통, 갈등, 자기돌봄에 대해 탐구하는 탐정들의 모임입니다.
자기돌봄 21일 챌린지
1. 자기 자신을 돌보기 위한 작은 약속 한가지 정하기
2. 비정기적으로 하루 1회이상 열리는 방에 들어올 때 프사에 남은 날짜 표시하기. 예) D-21, D-20, 등
3. 바이오에 약속과 도전 진행사항 표시하기. 예) 책읽기 15분. ⭕️❌⁉️로 표시(완료, 미진행, 일부진행)
4. ⭕️ 몇개 이상 진행하면 자신에게 해줄 선물을 바이오에 표시
5. 성취하기 위해 친구들이 해줄 수 있는 도움의 말이나 성취한 후 해줬으면 하는 말 바이오에 표시
Day | Members | Gain | % Gain |
---|---|---|---|
May 07, 2024 | 83 | 0 | 0.0% |
February 19, 2024 | 83 | 0 | 0.0% |
January 05, 2024 | 83 | 0 | 0.0% |
November 22, 2023 | 83 | 0 | 0.0% |
October 20, 2023 | 83 | 0 | 0.0% |
September 20, 2023 | 83 | 0 | 0.0% |
August 22, 2023 | 83 | 0 | 0.0% |
July 19, 2023 | 83 | 0 | 0.0% |
June 25, 2023 | 83 | -2 | -2.4% |
March 22, 2023 | 85 | 0 | 0.0% |
March 06, 2023 | 85 | 0 | 0.0% |
November 01, 2022 | 85 | -1 | -1.2% |
October 01, 2022 | 86 | -1 | -1.2% |
June 18, 2022 | 87 | +1 | +1.2% |
May 03, 2022 | 86 | -1 | -1.2% |
March 21, 2022 | 87 | -1 | -1.2% |
March 14, 2022 | 88 | +1 | +1.2% |
February 18, 2022 | 87 | +19 | +28.0% |
August 24, 2021 | 68 | +1 | +1.5% |
August 19, 2021 | 67 | +2 | +3.1% |